New Step by Step Map For ترهل الجسم المفاجئ
New Step by Step Map For ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
يُمكن اتباع العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من ترهلات الجلد، من الأمثلة عليها ما يأتي:[٤]
وفي النهاية عزيزي القارئ بعد أن تعرفنا على اسباب ترهل الجلد وما أضراره، وطرق علاجه، وفي النهاية نتمنى أن نكون قدمنا إجابات كافية لكافة أسئلتكم واستفساراتكم، وإن رغبتم في طرح المزيد من الأسئلة، أو الحصول على استفسارات أكثر، لا تترددوا في التواصل مع مركز د.وائل غانم.
فقدان كمية كبيرة من الوزن، مثل تلك التي تفقد بعد جراحات علاج السمنة، أو الفقدان الملحوظ للوزن بشكل سريع، يضعف من مرونة الجلد، فزيادة الوزن لفترة كبيرة من الوقت تؤدي إلى تمدد الجلد والأنسجة الضامة، مع تشكل طبقات كبيرة من الدهون المتراكمة، يؤدي إلى تمدد الجلد لاستيعاب الوزن الزائد، وعند فقدان الوزن يصعب على الجلد الانكماش والتقلص إلى الحجم الجديد للجسم.
إذا كان الوزن المفقود يمثل نسبة كبيرة من وزن الجسم، فقد يكون هناك تأثير بسيط على الجلد.
هل يمكن تحسين مرونة الجلد بعد فقدان الوزن الكبير بدون جراحة؟
هناك عدد من الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل اختيار الطريقة الأفضل لعلاج ترهلات الجلد بعد التخسيس.
تبني نظام غذائي صحي ومتوازن، وتناول الإمارات الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجلد مما يعزز تجديد خلايا البشرة.
طول المدة: بشكل عام، كلما طالت مدة معاناة الشخص من زيادة الوزن أو السمنة، كلما أصبح جلده أكثر ترهلًا بعد فقدان الوزن بسبب فقدان الإيلاستين والكولاجين.
تقشير البشرة بشكل منتظم، إذ يساعد إزالة خلايا الجلد الميتة على تحسين ملمس البشرة وتجديدها.
استخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة وتأثيرها على أنسجة الجلد.
تعتبر الجراحة هي الخيار الأكثر فعالية في علاج الجلد المترهل، نور الامارات وإزالة الجلد الزائد، خاصة بعد فقدان وزن كبير. تشمل الخيارات الجراحية:
من الممكن أن تساعد تمارين الوجه على شد جلد الوجه والرقبة حول الفك والحلق والذقن، ولكن هناك أدلة ضعيفة على فاعليتها في ذلك.
قد تعمل بعض العلاجات الطبيعية التالية على تحسين قوة الجلد ومرونته إلى حد ما لدى الأشخاص الذين فقدوا كميات صغيرة إلى متوسطة من الوزن مثل:
تجنب أسباب ترهل الجسم المفاجئ مثل الحميات القاسية أو الأدوية التي تؤدي إلى فقدان سريع للوزن مما يزيد من خطر ترهل الجلد.